2019年10月9日，扬美实验学校报告厅灯火璀璨，首期扬美论坛教师养生保健专场顺利拉开帷幕。课程发展中心全力筹备，旨在为全体教师塑造健康的体格，以更好的投入教学工作中去，特邀北京中医药大学深圳医院急诊科唐从耀主任莅临扬美讲学。
作为权威中医专家，唐主任讲述了人的每个年龄阶段衰老的过程，让台下老师们若有所思。
唐主任从中医养生、中医保健、中医预防等方面入手，强调养生保健的重要性。他还介绍了中医预防与养生保健的主要方法：针灸养生、按摩保健、经络养生、四时养生、食疗药膳、冬病夏治、夏病冬治等。方法具有理论的高度，又有现实的指导性，唐主任呼吁老师们因人而异，自己在家也能养生保健。
通过本次扬美论坛活动，相信老师们都能找到适合自己的养生方法，使身体更加健康，在努力工作的同时，不忘锻炼身体，做到劳逸结合，才能更好的工作和生活，才能更好的享受人生，做一个幸福的教师！
